HIERONTAAN TULO OHJEET


Saapuminen

Tule paikalle sovittuna ajankohtana. Paikalle voi tulla 5-10 minuuttia aiemmin. Mikäli huoneeni ovi on auki, se tarkoittaa että olet tervetullut peremmälle, voimme aloittaa. Mikäli se on kiinni, en ole vielä valmis ottamaan asiakasta vastaan.

On inhimillistä joskus myöhästyä. Mikäli olet myöhässä yli 10 minuuttia, toivon että ilmoitat asiasta niin en ala soitella perään.

Ennen hierontaa

Kun tulet huoneeseen, voit ensin riisua ulkovaatteet ja kengät naulakkotilaan. Sen jälkeen on tapana istahtaa hetkeksi, jotta kyselen kehon ja sinun vointiasi. Mikäli tulet ensimmäistä kertaa hierontaan, silloin täytetään myös esitietolomake. Se on pakollinen asia meille Valviran alaisille hierojille mutta se antaa myös minulle tärkeää lisätietoa, jotta osaan hoitaa sinua mahdollisimman hyvin. Tässä kohtaa on hyvin tärkeää, että olet rehellinen etenkin terveydentilastasi.

Tämän jälkeen tehdään hoitosuunnitelma, mitä ja miten kehoa käsitellään. Tässä kohtaa on hyvä esittää kaikki mahdolliset toiveet hierontaan liittyen (toki niitä saa esittää myös hoidon aikana), jotta osaan huomioida ne heti alusta alkaen.

Hieronnan kulku

Hieronnan alussa ohjaan sinua, mitä ja miten vaatteita tulee vähentää, se riippuu hierottavasta alueesta.

Hieronta tehdään yleensä paljasta ihoa vasten öljyä apuna käyttäen, mutta poikkeuksia myös on. Mikäli sinulla on esimerkiksi kehodysforiaa tai joku muu asia, miksi paljas iho ei tunnu vaihtoehdolta, kerrothan siitä minulle. Aina on vaihtoehtoja soveltaa tilannetta.

Selkää hierottaessa, ohjeistan ottamaan yläkropan paljaaksi. Mikäli sinulla on rintaliivit, ja ne ovat takaa avattavat, ne voi jättää päälle ja avaan ne ennen hierontaa (kysyn tähän vielä erikseen luvan). Tai liivit voi ottaa kokonaan pois. Ihan sen mukaan, kumpiko sinusta tuntuu mukavammalle.

Jalkoja hierottaessa, ohjeista ottamaan jalat paljaaksi siten, että alushousut jää päälle. Yleensä aina kun hierotaan jalkoja, hieron myös jalkapohjat (tähänkin kysyn luvan) ja tällöin sukat on hyvä myös ottaa pois.

Kellot ja korut suosittelen ottamaan pois, mikäli ovat hierottavilla alueilla. Jotta eivät öljyynny ja hankaannu hieronnan seurauksena.

Hieronnassa ei koskaan olla täysin alasti. Mitään kohtaa, mitä et halua hierottavan (riippumatta syystä), ei hierota. Koko hieronnan ajan huolehdin sinun intimiteettisuojasta pyyhkeiden avulla sekä katsomalla pois tarvittaessa.

Hieronnan jälkeen

Kun hieronta on valmis, kerron siitä ja samalla poistun huoneesta pesemään käteni, jotta voit rauhassa pukeutua.

Kysymyksiä?

Ei ole tyhmiä kysymyksiä! Jos jokin mietityttää, kysy rohkeasti missä kohtaa vain.